DICTIONARY
用語集
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは、マンツーマンでエクササイズやトレーニングの指導を行うことです。一人の生徒に対して一人のトレーナーが指導を行うため、その人に合ったトレーニングの提案や、自分のペースでの進行ができます。
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